我们通常认为健身房是一个男女比例均衡的运动空间。但在苏格兰的一个小镇里，Bessie 观察到一家颇具规模的健身房中，90% 以上的学员清一色为女性，男性会员寥寥无几。本期「英伦奇葩说」，Bessie 从自家邻居兼私教教练的创业故事讲起，探讨了为何在英国整体健身性别比例趋于平衡的大环境下，小镇健身房却出现了极端的性别分化？节目中拆解了“健身房恐惧症”（Gymtimidation）对女性选择女教练的影响，并提出了“小镇放大器”理论：熟人社会的“聚光灯效应”、选择匮乏导致的“全有或全无”困境，以及少数群体面临的“临界点效应”（Tokenism）。你会发现，这并非简单的性别议题，而是环境结构如何深刻塑造了人们的行为模式——一个对女性极度友好的空间，可能无意中构成了对男性的隐形压力。

【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】

【主持】

李倩玲 Bessie Lee

广告营销行业资深从业者，商业观察者

【本期内容提要】

[00:12]从苏格兰小镇的一家女性创办健身房讲起

[03:28]为何健身房学员清一色为女性？男性去哪了？

[04:00]英国健身市场性别比例变化及私教行业趋势

[06:22]“健身房恐惧症”（Gymtimidation）及其影响

[11:45]小镇放大器理论一：熟人社会的“聚光灯效应”

[16:57]小镇放大器理论二：选择匮乏导致的“全有或全无”困境

[18:40]小镇放大器理论三：“临界点效应”（Tokenism）与男性压力

[24:25]“This Girl Can”如何改变英国女性运动参与

[26:25]健身房现象其实是环境如何塑造行为的一个案例，并非仅仅是性别议题

[29:00]听众互动：欢迎分享你的健身房观察与“临界点”经历

【后期制作】

Jean

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本期节目CPA中文播客社区三位联合发起人艾勇、Bessie和老袁，共同探讨播客行业在商业化进程中的现状和挑战 。从近期小宇宙大赏切入，分享了对播客平台“招商会”化、名人入局带来流量聚集，以及中小创作者生态变化的观察与隐忧。通过对比海外创作者专注内容的案例，呼吁大家回归播客创作初心，摆脱纯粹的流量焦虑。最后分享了2026年CPA中文播客社区在播客线下空间拓展与城市社区建设方面的发展规划，进一步明确作为第三方社区贴近创作者与听众的独特站位。

【本期内容提要】

01:51 小宇宙大赏的现场观察

14:56 名人入局播客的隐忧

24:58 颁奖礼背后的商业逻辑

41:32 播客流量的现实困境：CPA播客白皮书指出，大部分听众不倾向于尝试新内容，新节目和小众播客获取关注的难度极大 。

46:35 英国播客创作者案例

52:16 回想播客创作的初心

01:04:30 商业化进展与品牌合作探讨：播客平台商业收入与合作品牌数的成倍增长，但品牌主在投放时不仅看重数据转化，更应重视与播客听众建立信任关系。

01:13:34 CPA线下播客空间的拓展规划：2025年落地杭州、武汉等地的经验，并计划在2026年将播客录音间拓展至长沙、青岛等更多城市，推动在地社区文化。

01:19:44 CPA中文播客社区的价值定位

本期节目是真正意义上的「人机合作」内容。起点是一份在科技和投资圈疯传的报告——来自 Citrine Research 的《2028 Global Intelligence Crisis》。这份报告用一种非常特别的方式写成：它假设时间已经来到 2028年，并从未来回头复盘一场刚刚发生的“智能危机”。报告提出了一个颇为反直觉的判断：如果AI真的非常成功，人类经济反而可能陷入危机。原因很简单，当现代经济的循环是人类工作、获得收入、再进行消费；而如果大量知识工作被AI替代，企业效率和利润可能大幅提升，但人类的收入却在减少。机器可以生产，却不会消费，于是可能出现一种被称为 “Ghost GDP（幽灵GDP）” 的状态：宏观数据繁荣，但真实需求正在萎缩。为了更好地理解这份报告，我把不同来源的信息交给AI整理，总结出了三段不同视角的内容：第一段是报告本身的核心推演；第二段是市场上针对这份报告的反驳与争论；第三段是一场由8个聊天机器人进行的正反辩论。希望这一集能成为一次有趣的思想实验：我们一起来想一想当智能变得廉价，人类社会真正稀缺的东西，会是什么？

【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】

【主持】

李倩玲 Bessie Lee

广告营销行业资深从业者，商业观察者

【本期内容提要】

[00:50]一份引发华尔街恐慌的《2028全球智能危机》/《2028 Global Intelligence Crisis》报告

[04:50]本期内容的结构及资料构成介绍

[06:28]AI生成内容一：报告核心逻辑“当机器生产，人类却不再消费”会出现幽灵GDP，即宏观数据繁荣，但社会消费却持续萎缩。

[16:10]智能替代螺旋：企业效率为何可能反噬经济

[26:58]AI生成内容二：关于这份报告来自市场与投资人的反驳

[33:15]技术革命真的会导致长期失业吗？

[47:35]AI生成内容三：8个聊天机器人的正反辩论

[49:40]危机会不会真的这么快到来

[52:11]AI是劳动力替代者还是能力放大器？

[01:03:59]如果智能变得廉价，人类真正稀缺的是什么

报告链接：

《2028全球智能危机》/《2028 Global Intelligence Crisis》报告

https://www.citriniresearch.com/p/2028gic

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上一期「贝望录」是Bessie和李倩回顾了过去三个马年中国整个营销的形式载体，消费者行为的变化，以及从营销角度去看女性叙事的变化。今天这期节目是由AI生成的同样的题目的对话。

如果把中国过去二十多年的商业变迁压缩成三个节点，2002、2014、2026 三个马年的春节营销，几乎构成了一条清晰的演进曲线。2002年，央视春晚仍是绝对中心，“标王”逻辑主导市场，品牌依赖高频覆盖与渠道控制完成销售转化。2014年，移动互联网全面渗透，微信红包借助社交裂变重构支付入口，营销从“告知”转向“互动”，用户账户体系成为核心资产。到了2026年，AI 成为新的超级入口，各大平台通过红包与算法能力争夺用户留存，但流量转化为长期价值的效率仍待验证。与此同时，春节广告中的女性角色与“家”的叙事也同步变化：从功能性家庭角色，到数字时代的情感连接者，再到当下更强调主体意识与自我表达的形象。这三个马年的营销演变，不仅仅是传播工具的更迭，更是媒介权力、消费心理与社会结构变化的缩影。

让我们来听听这期由Notebook LM通过资料阅读和网络信息搜集之后生成的对话吧。

【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】

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本期我们以“马年营销”为切口，把视线从 2026 年的春节热闹拉远，回望 2002、2014、2026 三个马年，横跨 36 年的传播演进。从央视“标王”的中心化时代：上屏即权威、覆盖即胜利；到移动互联网与社交媒体带来的粉尘化传播：红包、互动、事件营销改写品牌与消费者的关系；再到今天 AI 与机器人炫技式的内容生产：效率空前提升、技术成为舞台主角。问题也随之而来：当技术越来越强，内容是否越来越难被记住？当一切都在提效，真正击穿人心的“人味”是否正在变薄？与此同时，我们也沿着女性角色的变化展开观察，从早期被定义的家庭功能与被呵护对象，到拥有表达权与主导权，再到今天多元、自主、不再被标签化的存在。三个马年，不只是一部营销进化史，也是一段社会心理与女性叙事的变迁。

【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】

【主持】

李倩玲 Bessie Lee

广告营销行业资深从业者，商业观察者

李倩

品牌专家，“李倩说品牌”公众号作者，添梯品牌咨询创始人

小红书：李倩说品牌

【本期内容提要】

[00:38] 为什么我们想用“三个马年”来抛砖引玉的聊中国营销史的演进？

[04:35] “赤马年”全民热梗：传统文化回潮，为什么这次进入了我们的日常？

[10:00] 三个马年的“春晚气质”：02 年的“国”、14 年的“家”、26 年的“炫技”与机器人阅兵

[14:43] 央视中心化年代：举牌招标的现场到底有多疯狂？

[19:33] 02年的广告“粗暴但有效”：脑白金、整点报时与渠道信任的建立

[21:55] 粉尘化从何而来：社交媒体把品牌从“舞台”拽进“舞池“：微信红包的成功 

[24:17]“事件”成为新的信息单位：冰桶挑战等跨国界的社交传播，病毒式扩散的“人传人”机制

[30:11] 从增量到存量：内容做得更“卷”、更精致，但消费者为什么反而更“接收无能”？

[36:26] AI进入春节营销：又廉价又批量、肉眼可见的“AI味”，当大家都提效，差距在哪里？

[39:59] 我们还能从春晚记住什么？“品牌的本质是信息”，而不是一句“真厉害”  

[43:38] 十字路口的警惕：技术越炫，越容易把内容人带回“show and tell”  

[49:54] 女性角色的三次变化：从“家庭功能”到“可主导、可被看见”再到“多元与不被定义”

[57:25] “放自己一马”：当代女性的自我主张与新的社会接受度

[01:07:59] 技术应该为内容赋能；我们要怀疑的是那套把内容逼成“可量化”的考核方式

【后期制作】

Jean （播客公社）

【收听方式】

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每次去日本，很多人都会不自觉地把“逛便利店”列入行程；但如果你把目光移到英国，就会发现同样叫“便利店”，却几乎是另一种物种。本期「东观西望」，两位主播对照了日本与英国的便利店体系，具体拆解它们如何嵌入各自的社会结构与生活方式。

在日本，便利店不仅是买饭团、咖啡和炸鸡的地方，更像是一套隐形的城市基础设施：24 小时营业、高度连锁化、密集的自有品牌开发，甚至承担行政服务、防灾据点与食品浪费治理等角色；而在英国，便利店更多是社区型零售的延伸—营业时间有限、经营主体高度分散，还要直面窃盗、治安与用工压力。当一个国家的便利店可以一年卖出 50 亿个饭团、10 亿杯咖啡，几乎零窃盗；而另一个国家的便利店却要为每三天一次的失窃买单，这些差异背后，究竟是消费习惯、制度设计，还是社会信任的总和？这一期，我们不做“好坏评比”，而是试着理解：便利店，究竟在不同国家承担了怎样的社会角色。

【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】

【主播】

李倩玲 Bessie Lee

广告营销行业资深从业者，商业观察者

蒋美兰

前数字营销公司「费芮互动」创始人、前电通集团合伙人，现定居日本的零售科技观察者

【本期内容提要】

[00:20]我们聊聊便利店
[01:30]英国的meal deal午餐文化 vs 日本饭团文明

[03:33]日本24小时便利店的起源与生活节奏的改变
[06:30]英国便利店为什么几乎不卖热食与咖啡
[09:05]英国如何定义“便利店”？

[12:20]日本便利店的定义

[17:10]日英便利店数量、营业额与就业结构对比
[20:30]英国便利店的困境：窃盗、自助结账与安全问题

[25:55]日本便利店为何几乎零偷窃？

[27:00]日本便利店的自有品牌神话：炸鸡、甜品与联名经济

[33:20]日本便利店如何参与食品浪费

[36:10]一人份商品与高龄化社会：便利店的隐性支撑角色

[39:20]英国便利店里的“隐藏邮局”

[41:31]小镇便利店的人情社会：排队不是问题，聊天才是日常

[45:15]英国便利店为何成为“日常行政服务前线”

[51:18]Farm shop作为另一种“便利”

[55:55]谁在便利店工作？

[58:45]听友互动：欢迎分享你的便利店经验~

【后期制作】

Jean

【收听方式】

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我们通常都会认为教会是一个做礼拜、办活动的宗教空间。但在英国，尤其是在小镇里，教会往往还是房东、地主、学校创办者、社区资源的枢纽。本期「贝望录丨英伦奇葩说」，Bessie从一位菲律宾裔邻居的真实经历：她申请到了一套由教会持有的济贫房，又因为未婚同居，被正式通知不得再参与教会活动的经历讲起，聊一聊英国的教会到底在社会中扮演着怎样的角色？节目中拆解了教会所拥有的土地与房产规模、济贫房（Almshouse）的申请机制，以及教会在教育、公共空间和社交网络中的现实影响。你会发现在英国教会的影响力非常大，教会不只是信仰空间，而是一套深度嵌入住房、教育与社区生活的社会结构。

【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】

【主持】

李倩玲 Bessie Lee

广告营销行业资深从业者，商业观察者

【本期内容提要】

[00:12]从邻居的经历讲起

[02:23]什么是 Alms house？教会的“济贫房”从何而来

[04:36]英格兰国教会是隐形大地主

[08:04]苏格兰教会的资产结构与神职领地

[10:07]教会资产如何运作、分配再回流社区

[13:04]教会房产申请流程中的条件与灰色地带

[16:57]教会在教育体系中的影响力

[19:26]教会在公共空间和日常生活中的无所不在

[21:25]不同教派对未婚同居的不同态度

[23:50]欢迎听友分享自己对教会的认识和经历

【后期制作】

Jean

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同样是坐火车，为什么在英国是“又贵又慢还常晚点”，在日本却能精确到秒、成为一种值得专程体验的文化？本期节目，两位主播从自己坐火车的亲身经验聊起，把英国与日本这两个发展起点相似、发展路径却彻底分叉的公共设施—铁路放在同一条轨道上观察和分享。同样是最早进入铁路时代的国家，一个保留着世界上最古老的铁轨系统，却被老旧基础设施、复杂分权与高昂票价拖住脚步；另一个从英国引进铁路技术，却在短短百年间，把火车发展成准点率以“秒”为单位、把铁路当作国家级工程与文化IP持续迭代。节目回溯了英国铁路从工业革命先锋到“笔清错误”的结构性失误，也梳理了日本从英国引进技术、在战后完成制度重塑、以民营化和高频维护打造“准点神话”的全过程。现在铁路不只是效率工具，英国保留了遗产铁路与车站历史记忆，日本则发展出铁道便当、夜行列车、观光列车与动漫叙事。当一条铁轨连接的不只是城市，而是制度、审美与日常生活，我们或许能更理解为什么同样是坐火车，体验可以天差地别了。

【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】

【主播】

李倩玲 Bessie Lee

广告营销行业资深从业者，商业观察者

蒋美兰

前数字营销公司「费芮互动」创始人/前电通集团合伙人

现定居日本的零售科技观察者

【本期内容提要】

[00:30]从“英国火车几乎从未准点”聊起
[01:15]冷知识：落叶时刻表vs.秒级准时

[05:28]英国铁路是世界第一条铁路
[08:18]英国铁路的规模和结构等一系列问题
[12:02]日本铁路的发展是从英国输入到新干线的诞生

[14:45]民营化之后的JR体系

[17:50]为什么日本铁路能长期保持“新”的状态？
[19:45]作为文化资产，英国的遗产铁路与车站文化

[22:18]日本那些特色车站和列车

[27:43]夜行列车、豪华列车与观光体验
[30:00]火车上吃什么：英国的冷三明治vs.日本铁道便当

[34:00]当铁路成为一种文化IP

[35:40]票价与体验大对比

[45:12]听友互动：欢迎分享你的铁路搭乘经验

【后期制作】

Jean

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最近一周，播客圈最热闹的话题，莫过于章泽天开启视频播客「小天章」。数据亮眼、讨论激烈、评价两极，热度与争议几乎同时到来。本期「贝望录」，我们刻意等到热潮稍稍退去，试图从播客创作者的视角，而不是从围观者或粉丝立场出发，来认真讨论一件事：当名人开始做播客，我们究竟在期待什么？为什么「小天章」的第一期数据很好，却引发了如此多的分歧？当我们在评价一个播客时，究竟是在用播客标准，还是电视访谈的标准？视频播客的“完整线性呈现”，到底是在尊重对话，还是在挑战听众耐心？为什么很多负面评价集中在前 30–40 分钟？“挖不挖得深”，究竟是主持人的问题，还是关系、信任与阶段的问题？名人人脉是否应该在播客第一期被“快速兑现”？播客是一个“节目”，还是一个“人格频道”？从蔡依林、罗永浩到章泽天，不同名人做播客的路径差异意味着什么？本期节目，Bessie和播客行业资深从业者老袁，一起从播客媒介本身出发，拆解「小天章」第一期所引发的所有关键问题：关于内容形态、关于主持人角色、关于视频播客、关于“节目”与“播客”的本质差异。

【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】

【主持】

李倩玲 Bessie Lee

广告营销行业资深从业者，商业观察者

老袁

播客公社创始人

【本期内容提要】

[02:54] 数据很好，但评价为什么两极分化？

[05:17] 只听音频 vs 看视频，感受为何完全不同？

[08:52] 很多人其实没有听完这期播客

[11:14] “没有挖深”，真的是主持人的问题吗？

[15:23] 第一集就请重量级嘉宾，是加分还是压力？

[20:04] 视频播客的剪辑逻辑，是否在挑战播客本质？

[23:23] 为什么负面切片更容易被传播？

[27:58] KOL、明星、网红：观众预期从一开始就不同

[32:28] 蔡依林的播客路径，为什么几乎没有恶评？

[35:37] 当播客被当成“节目”，问题就开始出现

[38:13] 人脉兑现，到底是在成就谁？

[48:02] 播客应不应该被“过度制作”？

[51:23] 给想做播客的名人的小小建议

[59:33] 停更播客的真实数量，给行业的提醒

[01:04:56] 播客不是一个节目，而是一种身份

【后期制作】

Jean （播客公社）

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在英国学会开车，几乎绕不开一个终极考验：圆环（Roundabout）。它看起来只是一个没有红绿灯的环形路口，却足以让新手司机、外国游客，甚至久经沙场的老司机瞬间怀疑人生。本期「贝望录」从Bessie的真实驾驶困惑聊起，带你了解英国圆环的前世今生。在节目中你会听到圆环的创造渊源，圆环在效率、安全、成本上的优势，以及它对新手、行人和骑行者有多不友好。节目也详细厘清了圆环里车道怎么选、方向灯怎么打、直行和右转到底算第几个出口，以及为什么在英国“不打灯”会被视为一种不礼貌。最后压轴登场的英国交通噩梦代表—斯温顿魔幻圆环：七个圆环套在一起的被 BBC 点名的“恐怖路口”。圆环为什么会被英国保留至今呢？也许这不只是工程选择，更是一种尽量不要妨碍别人的英国哲学吧。

【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】

【主持】

李倩玲 Bessie Lee

广告营销行业资深从业者，商业观察者

【本期内容提要】

[00:12]在英国学习开车，从了解圆环Roundabout开始 

[01:40]圆环Roundabout的起源

[05:15]英国为什么不用红绿灯或stop sign？

[05:23]圆环的三大优势

[09:11]进入圆环的基本原则有哪些

[10:26]多车道圆环如何选道

[11:19]带你了解圆环方向灯

[13:33]在英国不打方向灯会被按喇叭~

[14:16]圆环的弊端

[16:35]斯温顿魔幻圆环

[21:10]为什么英国至今依旧偏爱圆环

[23:14]圆环设计背后的英式逻辑

[24:05]听友互动：你还记得第一次开圆环的感受吗？

��斯温顿魔幻圆环 Swindon Magic Roundabout

【后期制作】

Jean

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提到日本旅行，药妆店几乎是所有人必去的“景点”之一；而在英国，药房却更多是一个功能明确的存在。本期「东观西望」两位主播从一个再日常不过的消费场景出发，对照日本与英国截然不同的药妆店形态，拆解背后的历史脉络、制度设计与消费心理。从中世纪修道院与药剂师协会，到 NHS 体系下的医药分离，英国的药房为何始终未发展成“药妆集合体”？日本的药妆店又是如何在战后，从社区药局一路演变为兼具美妆、保健、食品与旅游属性的零售奇观？节目中还聊到日本药妆店密集的 SKU、斜放的镜子、无背景音乐的叫卖设计，以及“限定”“地方款”背后的心理机制。当药房被赋予不同的社会角色，它自然就长成了完全不同的样子。希望可以通过英日药妆店的对比聊天，让你不仅能了解零售形态的不同，也能体会关于制度、生活方式与文化价值的不同。

【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】

【主播】

李倩玲 Bessie Lee

广告营销行业资深从业者，商业观察者

蒋美兰

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【本期内容提要】

[00:20]英国药房的“迷信传统”
[03:50]日本药妆店的空间与声音设计

[05:04]药妆店里那个斜斜的镜子你发现了吗？
[06:30]英国药房发展是从修道院到药剂师协会再到如今的与NHS系统配合 
[11:36]日本药妆店是欧聪战后社区药局发展至连锁化和品类大扩张

[15:50]日本药妆店为何SKU爆炸？

[18:23]英日药妆店的药剂师存在很大的角色差别
[23:10]为什么英国人不逛药妆店

[25:30]英日药妆消费习惯大不同

[27:45]化妆是否是一种社会礼仪？
[33:30]英国百年药妆老店的特色

[38:40]你在日本/英国买过最难忘的药妆是什么？

【后期制作】

Jean

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